Chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện khi nữ giới có dấu hiệu dậy thì, thông thường chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 5 - 7 ngày, nếu như thời gian kéo dài ra đến 10 ngày thậm chí 20 ngày , 1 tháng thì đó là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng của cơ thể cần phải đặc biệt quan tâm
Kinh nguyệt kéo dài mấy ngày? Tùy vào cơ địa mỗi người mà thời gian kinh nguyệt xảy ra từ ba đến bảy ngày. Nếu kỳ hành kinh của bạn dài hơn bảy ngày thì được xem là một chu kỳ kéo dài.
Kinh nguyệt trên 1 tuần như kinh nguyệt kéo dài 15 ngày hay kinh nguyệt kéo dài 20 ngày gọi là rong kinh. Trường hợp khác, nếu bạn thấy ra máu nhiều bất thường nhưng dưới 1 tuần cũng được xem là hiện tượng rong kinh. Rong kinh kéo dài ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, làm hao hụt lượng sắt trong cơ thể dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, suy nhược.
Đây có thể là dấu hiệu của một số vấn đề như rối loạn nội tiết tố, bất thường ở tử cung hay ung thư. Do đó bạn nên chủ động đi khám ngay để kiểm tra tình trạng sức khỏe nhằm xác định nguyên nhân kinh nguyệt kéo dài.
Kinh nguyệt kéo dài tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dẫn đến viêm nhiễm bộ phận sinh dục. Vi khuẩn lây lan sâu trong âm đạo, vào buồng tử cung và có thể lên vòi trứng gây viêm nhiễm ở phần phụ, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ngoài ra, hiện tượng kinh nguyệt kéo dài có thể là biểu hiện của một số bệnh liên quan tử cung hoặc buồng trứng như: U xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, polyp tử cung, buồng trứng đa nang…
Dưới đây là các nguyên nhân các bạn nữ thường gặp khi kinh nguyệt kéo dài:
Rối loạn nội tiết
♦ Sự rối loạn hormone có thể gây ra hiện tượng kinh nguyệt kéo dài. Trường hợp này hay xuất hiện ở bạn gái tuổi dậy thì khi lần đầu tiên có kinh nguyệt hoặc ở phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Ngoài ra, hội chứng rối loạn tuyến giáp hoặc buồng trứng đa nang cũng dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.
♦ Nếu nội tiết tố trong cơ thể bạn gái tăng lên nhưng không xảy ra sự rụng trứng, niêm mạc tử cung trở nên quá dày. Cuối cùng khi lớp niêm mạc bong ra, bạn gái sẽ thấy lượng máu nhiều hơn và số ngày hành kinh cũng dài hơn bình thường.
Tác dụng phụ của thuốc
♦ Sử dụng thuốc điều trị có thể gây ra tác dụng phụ lên kỳ kinh nguyệt, làm cho kinh nguyệt của bạn kéo dài 15 ngày, 20 ngày hay 1 tháng. Các loại thuốc tránh thai, aspirin, thuốc chống viêm hay thuốc chứa chất làm loãng máu… được xem là "thủ phạm".
Mang thai
♦ Nếu bạn gái đang mang thai, hiện tượng chảy máu âm đạo kéo dài là một dấu hiệu nguy hiểm của thai kỳ, chẳng hạn như mang thai ngoài tử cung hoặc sảy thai. Khi phát hiện tình trạng này, bạn gái cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt.
U xơ tử cung
♦ U xơ tử cung cũng được xem là một nguyên nhân khiến kinh nguyệt kéo dài. Tình trạng này xảy ra khi mô cơ bắt đầu phát triển mạnh trong thành tử cung, một thời gian sau sẽ hình thành nên các khối u.
Bệnh về tuyến giáp
♦ Tuyến giáp là nơi giải phóng hormone sinh dục, nếu tuyến giáp của bạn gái hoạt động kém có thể dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt kéo dài. Đây được gọi là tình trạng là suy giáp.
Béo phì
♦ Tăng cân đột ngột làm cho lượng mô mỡ gia tăng, khiến cơ thể sản xuất nhiều estrogen hơn, có thể gây rối loạn kinh nguyệt, cụ thể là làm kinh nguyệt kéo dài.
Bệnh viêm vùng chậu
♦ Bệnh viêm vùng chậu (PID) xảy ra khi vi khuẩn từ bên ngoài lây nhiễm vào cơ quan sinh sản. Dấu hiệu của PID bao gồm vùng kín tiết dịch âm đạo nhiều và có mùi hôi, chu kỳ thay đổi, cụ thể là kinh nguyệt kéo dài.
Ung thư
♦ Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có thể là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung. Đây được xem là một trong những triệu chứng xuất hiện sớm nhất của bệnh, ngoài ra còn đi kèm những biểu hiện khác như đau tức bụng dưới, đau rát khi đi tiểu, ra máu sau khi quan hệ tình dục, ra nhiều khí hư có mùi hôi…
Đặc điểm dễ nhận biết nhất khi bị rong kinh đó là vùng kín ra nhiều máu kinh hơn bình thường, khiến bạn phải thay băng vệ sinh hoặc tampon 2 lần mỗi giờ. Ngoài ra, tình trạng này còn làm cho cơ thể các bạn gái thiếu máu, mệt mỏi và xanh xao.
Nếu thấy tình trạng kinh nguyệt kéo dài 15 ngày hay thậm chí lâu hơn, bạn gái nên đi khám. Bạn gái không nên chần chừ hay trì hoãn vì có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm khác. Rong kinh không tự nhiên biến mất nếu bạn gái không tìm ra nguyên nhân và cách điều trị.
Để bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng sức khỏe, bạn gái cần phải cung cấp những thông tin chi tiết như:
- Chu kỳ kinh nguyệt: Bạn gái nên ghi chú lại độ dài chu kỳ, ngày bắt đầu hành kinh qua ứng dụng điện thoại hoặc đánh dấu trên lịch để bàn. Ngoài ra, bạn gái cũng cần theo dõi số ngày hành kinh, lượng máu và màu sắc kinh nguyệt, cảm giác đau bụng kinh (nếu có).
- Mô tả tình trạng kinh nguyệt kéo dài: Bạn gái phát hiện tình trạng này có từ bao giờ, số lần nhiều hay ít, các triệu chứng đi kèm như thế nào? Rong kinh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ra sao?
- Tiền sử sản khoa: Nếu bạn gái đã có con, bác sĩ cần biết bạn sinh con bằng phương pháp nào, sinh bao nhiêu con? Nếu chưa, bác sĩ có thể muốn biết về dự định sinh con của bạn trong tương lai.
- Tiền sử các bệnh phụ khoa từng mắc: Bạn gái cần mang theo giấy tờ khám phụ khoa, xét nghiệm và đơn thuốc cũ (nếu có).
- Các phương pháp tránh thai đã và đang sử dụng (nếu có).
- Các bệnh lý khác hoặc những lần điều trị bệnh trước đó: Nếu bạn gái đang trong tiến trình chữa bệnh hoặc đang dùng thuốc, hãy nói với bác sĩ.
Những xét nghiệm thường được áp dụng để kiểm tra tình trạng kinh nguyệt kéo dài:
- Xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ hormone.
- Xét nghiệm sinh thiết.
- Siêu âm bụng.
- Nội soi tử cung.
Tùy theo nguyên nhân mà bác sĩ sẽ áp dụng các phương pháp điều trị thích hợp. Chữa kinh nguyệt kéo dài ( rong kinh) dựa trên nguyên tắc kiểm soát sự cân bằng nội tiết tố, từ đó thời gian hành kinh sẽ được rút ngắn lại về mức bình thường. Trong một số trường hợp phức tạp hơn, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để điều trị kinh nguyệt kéo dài cho các bạn gái. Nếu bị tình trạng nhẹ, các bạn gái chỉ cần uống thuốc theo sự tư vấn từ các chuyên gia và bác sĩ nhé.
Một số trường hợp ra nhiều máu kinh nguyệt gây ra hiện tượng rong kinh kéo dài là do cơ thể bị rối loạn nội tiết tố. Để điều chỉnh tình trạng bất thường trên, nữ giới có thể sử dụng thuốc uống để cân bằng sức khỏe của mình:
Sử dụng thuốc bổ sung chất sắt để duy trì sức khỏe ổn định với những người bị thiếu máu ở mức độ nhẹ.
Trường hợp mà kinh nguyệt bắt đầu ra nhiều hơn, nữ giới có thể sử dụng thuốc hormone chứa estrogen để đảm bảo chu kỳ kinh nguyệt bình thường trở lại. Nên điều trị khoảng 1 tháng để có kết quả chữa bệnh tích cực.
Với những tình trạng mắc bệnh nặng, rong kinh huyết xuất hiện liên tục mà không có triệu chứng thuyên giảm, có thể sử dụng thuốc tránh thai liều cao, tuy nhiên sẽ cần có hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để cân nhắc liều lượng hợp lý nhằm có tác dụng trị rong kinh hiệu quả.
Thói quen sống phần nào cũng khiến cho nữ giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đối với những người đang có những thói quen sống thiếu lành mạnh, hãy căn chỉnh khoa học hơn để đảm bảo có hiệu quả cải thiện sức khỏe sinh lý, sinh sản ổn định:
Hạn chế thức quá khuya, nên ngủ từ sớm và đặt giới hạn làm việc mỗi ngày để tránh tình trạng cơ thể suy nhược.
Bổ sung chất dinh dưỡng hàng ngày đầy đủ, cân bằng, ưu tiên nhóm thực phẩm giàu chất xơ và nhiều sắt khi đang bị rong kinh như thịt bò, cá, trứng, rau xanh, hải sản,… Hạn chế sử dụng nhiều chất kích thích nguy hiểm.
Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức.
Tập thể dục điều độ, nên chọn bài tập nhẹ nhàng để có hiệu quả tích cực.
Uống nhiều nước lọc mỗi ngày nhằm giúp cơ thể trao đổi chất hiệu quả.
Ngải cứu là nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, có tác dụng điều trị chứng suy nhược cơ thể, trị thống kinh, chống rong kinh, phòng ngừa cảm cúm và trị đau xương khớp hiệu quả.
Chính vì những công dụng trên, mọi người có thể sử dụng ngải cứu để chữa rong kinh kéo dài có tác dụng nhanh chóng như:
Rửa sạch rau ngải cứu tươi, sau đó đun với nước sôi đến cạn tầm hơn một nửa so với ban đầu, tắt bếp để nguội.
Cho thêm một chút đường vào hỗn hợp, khuấy đều, nên sử dụng trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt để có tác dụng dễ dàng.
Ngoài ra, với những người cảm thấy khó uống nước ngải cứu do vị đắng ngăm ngăm vốn có, hãy dùng rau ngải cứu để chế biến thành các món ăn ngon như gà tần ngải cứu, trứng rán ngải cứu, trứng vịt lộn hầm ngải cứu,… Phương pháp sử dụng như thế này cũng có hiệu quả rất tốt.
Gừng là loại thực phẩm có tính cay nóng, ấm nên giúp lưu thông khí huyết trong cơ thể nhanh chóng, dễ dàng. Vốn là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mọi nhà, gừng rất dễ sử dụng và chế biến thành một nguyên liệu thuốc tốt cho sức khỏe phụ khoa.
Với những trường hợp nhận thấy cơ thể của mình xuất hiện các biểu hiện của rong kinh, việc sử dụng gừng sẽ mang lại nhiều tác dụng hiệu quả như:
Lấy củ gừng tươi, rửa sạch, thái thành những lát vừa phải, sau đó cho vào nồi nước để đun sôi bùng lên.
Chắt nước gừng ra cốc để nguội rồi uống từng ngụm nhỏ một, có thể dùng kèm gừng tươi để tăng hiệu quả điều trị.
Không uống nhiều gừng mỗi ngày, chỉ nên sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi tuần để tránh tác dụng phụ.
Nếu gặp hiện tượng kinh nguyệt kéo dài, bạn gái không nên tự ý điều trị tại nhà. Việc tự chữa bệnh khi mà bạn gái không biết rõ nguyên nhân có nguy cơ gây biến chứng cho chu kỳ như mất kinh, rong kinh nặng hơn... Do đó, nếu nghi ngờ sức khỏe đang gặp vấn đề nào đó, bạn gái hãy đến khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để được xác định nguyên nhân từ đó bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp, tránh để tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Có thể nói, khi gặp hiện tượng kinh nguyệt kéo dài bạn gái không nên chủ quan mà hãy chú ý theo dõi và đi khám để điều trị dứt điểm. Với những thông tin trên, hy vọng bài viết đã giải đáp được cho bạn phần nào về một trong những vấn đề thường gặp ở chu kỳ kinh nguyệt rồi nhé!
Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu là địa chỉ khám chữa bệnh uy tín tại TPHCM, với đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp, máy móc hiện đại. Rất nhiều bệnh nhân đã lựa chọn và tin tưởng dịch vụ khám chữa bệnh tại đây. Nếu có bất kì thắc mắc nào về bệnh bạn có thể gọi điện đến hotline 02839239999 sẽ được các chuyên gia tư vấn tận tình. Hoặc bạn có thể đến địa chỉ 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM để được trực tiếp thăm khám và chữa trị.